往復走
25m走が行えない場合の代替種目

準備
- ストップウォッチ(2個)
- 手旗(スタート合図用1本)
- ゴール用テープ
- スタンド2~3本(測定ラインに立てるもの2本、ゴール用テープを張る場合はもう1本)
- ライン引き
- 折り返し地点に立てるコーンまたはスタンド2本
- 15mの直走路を作り中央に線を引く。走路の一方の端、中央の線から左右1mのところに短いスタートラインを2本引く。スタートラインから15m先、中央の線から左右2mのところにコーン(またはスタンド)を置く、スタートラインから5m先に選定ライン(4~5mくらい)を引き、その両端にスタンドを立てる。
スタートラインの延長上にスタンドを置き、子どもがスタートした後に、ゴール用テープを張る。
方法
- スタートラインを踏まないようにして、片足を後ろに引き、「用意」の姿勢をとらせる。
- 合図係りは、スタートラインの3~5m斜め前方に立ち、「ヨーイ・ドン」の合図と同時に手旗を下から上に挙げてスタートさせる。
- 出発の合図の前にスタートした場合は、手旗を挙げないで、止めてやり直しさせる。
- 置かれたコーン(スタンド)を回って、ゴール用テープのところまで全力で疾走させる。
- コーン(スタンド)はどちら回りでもよいが、中央の線をできるだけ越えないように走らせる。
- 男児どうし、女児どうし、2人ずつ走らせる。
記録
- 手旗が上がってから、復路の10m地点(測定ライン)を通過するまでの時間を1/10秒単位で測る。(1/100秒単位は切り捨てる)
- 1回行わせる。
注意事項
- ①励みになるように、周りで応援させる。
- 出発の合図の前にスタートする子には、補助者が子どもの後に立って服の背中をつまみ、合図と同時にはなしてやるとよい。
- 出発の合図に気付かない子には、補助者が背中を軽く押してやってもよい。
説明
線を踏まないようにして立ちます。「ヨーイ」と言ったら片方の足を後ろに引きます。そして「ドン」と言って旗を挙げたら、あそこにおいてある三角のコーン(またはスタンド)を回って、ここまで全力で走って戻ってきましょう。
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